Wybierz miasto
Sport Logowanie / Rejestracja
Znajdujesz się w ogólnopolskim wydaniu.

Sebastian Karaś płynie wpław przez Bałtyk - bez przerwy, ale z jedzeniem

2017-08-29

26-letni Sebastian Karaś, mistrz Polski w pływaniu, w dniu 28 sierpnia 2017, o godzinie 18:00 wypłynął w „rejs”, jakiego nie zdołał ukończyć jeszcze nikt inny. To próba przepłynięcia 100 km wpław przez Bałtyk. Bez przerwy i bez wchodzenia na łódź,  z Kołobrzegu na duński Bornholm.

Sebastian KaraśNawet najbardziej aktywnym trudno wyobrazić sobie wysiłek związany z przepłynięciem 100 km na otwartym morzu – bez przerwy. Tu trzeba mieć nie tylko silny charakter, ale również niezłomne ciało. 24 godziny spędzone w wodzie to niebagatelne wyzwanie - bez snu, bez przerwy, bez wchodzenia na łódź, pokonując kolejne fale Bałtyku.

Odpowiednie odżywanie i nawadnianie podczas wysiłku jest na wagę złota. Ciężko sobie wyobrazić jak wygląda dieta sportowca przy tak długim i niestandardowym dystansie. - Podczas próby będę spożywał głównie shake węglowodanowo-białkowy, zmiksowane zupy z makaronem, owoce (np. banany). Poza tym mój Team będzie mi przygotowywał napoje Herbalife: energetyzujący Liftoff i węglowodanowo – elektrolitowy CR7 Drive z linii H24, które sprawdziłem już podczas treningów – tłumaczy Sebastian. Podczas podejmowania wyzwania tuż obok Sebastiana będzie płynęła łódź asekuracyjna. Załoga będzie przekazywała pływakowi posiłki co 45 minut za pomocą specjalnego drążka do podawania jedzenia.

MD/ip

fot. Sebastian Karaś La Manche, autor: Rajmund Nafalski

Ciekawe artykuły
Dodaj do:
  • Wykop
  • Flaker
  • Elefanta
  • Gwar
  • Delicious
  • Facebook
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Google
  • Yahoo
Komentarzedodaj komentarz

Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Brak komentarzy.

 
BLOK PROMOWANY
Sklep narciarskiSklep narciarski (https://ski4you.pl/) ski4you oferuje: Narty, Buty narciarskie, Gogle narciarskie, Kaski narciarskie. Szczególnie polecamy: Narty Atomic, Narty Head, Narty Rossignol, Narty Volkl, Narty Salomon.
video
FB dlaMaturzysty.pl reklama